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踢足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的，如(rú)果是(shì)七、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能(néng)保证长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多(duō)吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守(shǒu)门员(yuán)还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候(hòu)，对(duì)身体的(de)保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让(ràng)大家体验(yàn)感更好，还能最(zuì)大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入(rù)门的朋(péng)友(yǒu)不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很重要的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的(de)专(zhuān)业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包(bāo)括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以及(jí)戒(jiè)指等等(děng)这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容易造成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全(quán)放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也(yě)不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节(jié)，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉(lā)开，踝(huái)、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的(de)关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的跑动较多(duō)，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的(de)运动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行(xíng)的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球(q纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗iú)运动是(shì)一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不(bù)利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗寒了。

　　因为这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队(duì)的首败，过去12场各(gè)项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手实(shí)力有限。

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